黑潮減重【喚醒健康減肥腦，重現苗條曲線，沒煩惱】杜O蓉
林醫師強調餐餐打七折，不用對食物忌口，但要挑對食物、改變用餐習慣及每日30分鐘的運動之外，對我的生活完全沒有改變，讓我第一個月就輕鬆的瘦了6公斤。 很感謝林醫師給了我健康的減重觀念，這也是我維持體重的重要方法。
林醫師強調餐餐打七折，不用對食物忌口，但要挑對食物、改變用餐習慣及每日30分鐘的運動之外，對我的生活完全沒有改變，讓我第一個月就輕鬆的瘦了6公斤。 很感謝林醫師給了我健康的減重觀念，這也是我維持體重的重要方法。
