健康計算器

身體質量指數(BMI)計算機


身體質量指數(BMI)計算機

世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI) 來衡量肥胖程度,其計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。

身體質量指數(BMI)對照表

BMI < 18.5

「體重過輕」,太瘦囉!再多吃一點,均衡飲食,才能維持健康。

18.5 ≤ BMI < 24

「標準體重」,恭喜!您的BMI很標準唷,要繼續維持,加油~

24 ≤ BMI < 27

「體重過重」,體重過重囉!趕快回復原本的飲食習慣,找回健康唷!

BMI ≥ 27

「肥胖」,容易引起很多疾病,需要立刻力行「健康體重管理」囉!

資料來源:衛生福利部國民健康署