黑潮減重【蛻變重生後的全新生活】 郭O綸
減肥期間醫生會強調，調整飲食的觀念，不管是從初診，還是每次的複診，醫生都會一再的強調，並且幫助我們克服飢餓感，讓我的飲食從非常不正常，漸漸的能夠自我控制，甚至回到正常的飲食習慣。之前暴飲暴食的日子裡，朋友還會戲稱我跟饕餮沒兩樣，大概看到啥都會想往嘴裡塞。現在回到正常的飲食，回頭看看過去的飲食習慣，實在很難相信到底是怎麼吃得下去，回想起來都感覺到莫名的恐怖呢！...
減肥期間醫生會強調，調整飲食的觀念，不管是從初診，還是每次的複診，醫生都會一再的強調，並且幫助我們克服飢餓感，讓我的飲食從非常不正常，漸漸的能夠自我控制，甚至回到正常的飲食習慣。之前暴飲暴食的日子裡，朋友還會戲稱我跟饕餮沒兩樣，大概看到啥都會想往嘴裡塞。現在回到正常的飲食，回頭看看過去的飲食習慣，實在很難相信到底是怎麼吃得下去，回想起來都感覺到莫名的恐怖呢！...
