【媒體報導】不靠減肥餐、什麼都能吃！減重名醫靠3個字甩24kg、20年不復胖

（關鍵字：媒體報導、正餐打7折、人性的減肥法、正餐減量、熱量負平衡、健康）

有聽過買東西打折，打8折、打5折或打到骨折，但你有聽過吃飯打折嗎？不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重，減去24公斤且20多年來不復胖，性減肥3習慣讓你越吃越瘦，幫助許多人瘦身成功。

感謝 早安健康 採訪報導

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