案例分享
2012-03-10
減了20公斤！讓我健康又有自信 (110kg - 86.2kg) - 賴O弦
減重 | 減重產品 | 飲食調整 | 體重
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因此，如有需要，請徵詢獨立、合格之醫療或其他專業顧問，以確保所作之決定，皆能符合您之個人或生理狀況。
目錄：
1、減肥，讓我既期待又怕受傷害
2、正確的減肥方法，讓我受益良多
3、朋友看到我瘦了，都驚嚇不已
4、健康回歸，感謝林黑潮團隊的幫忙
原本我是一個大家嘴裡常說的”大摳呆”，不過在一次偶然的機會下，我來到了林黑潮減肥診所，就立刻報名減肥初診。第一次來到減肥診所，當然是抱著一顆既期待又怕受傷害的心情，畢竟已經有太多次減肥失敗的經驗了 。
沒錯~我的減肥就這樣開始了!一開始林醫師敎我們做的減肥運動與飲食減量，說實在的，一開始真的不是這麼的容易，我也很擔心我會瘦不下來。不過林醫師說：天底下絕對沒有瘦不下來的人，只要你願意，就一定能減肥成功。於是我照著林醫師的減肥方法開始努力，再加上林醫師的減肥藥輔助之下，讓我有力氣克制壞習慣了。
就這樣，幾週後，10公斤的體重就消失了，這也讓我充滿動力繼續衝刺。我持續照著林醫師的減肥方法繼續努力，現在我成功的減掉了20公斤。我真的非常開心。
朋友們都會跟我說：哇~你怎麼變瘦了!
而我就能很得意的告訴他們：對阿，我已經瘦了20公斤。
當我把我瘦下來的數字po在facebook時，大家都驚嚇不已呢!
雖然對於一個身高172公分的人來說，89.6公斤這個體重還是算胖，不過我覺得減肥後，我的身體變健康、輕鬆了許多。以前只要爬一下樓梯我就會氣喘如牛、滿頭大汗，不過現在的我卻不會了。真的就如林醫師當初所說的，會讓我瘦得健康而且不必餓肚子。沒錯，這就是我一直想要的。非常謝謝林醫師的幫忙，希望林醫師能夠幫助更多的肥胖者，讓他們變得更健康。當然，我也要繼續努力的將體重往下減，讓我成為一個標準身材的男生，這麼一來我一定會很健康。
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